Ders Adı Kodu Yarıyıl T+U Saat Kredi AKTS
Seç. Spr. Bil. (Herkes İçin Spor Uygulamaları) BES 046 0 3 + 0 3 5
Ön Koşul Dersleri
Önerilen Seçmeli Dersler
Dersin Dili Türkçe
Dersin Seviyesi Lisans
Dersin Türü Seçmeli
Dersin Koordinatörü HASAN NEDİM ÇETİN
Dersi Verenler
Dersin Yardımcıları
Dersin Kategorisi Diğer
Dersin Amacı Sağlıklı bir toplum için sporun toplumda yaygınlaştırılması, fırsat eşitliğinin sağlanması ve herkes için spor uygulamalarının öğrencilere aktarılması
Dersin İçeriği Çocuklar, yetişkinler ve yaşlılar için sağlıklı yaşamın öneminin kavratılması, düzenli spor yapma alışkanlıklarının edinilmesi anlatılacaktır.
# Ders Öğrenme Çıktıları Öğretim Yöntemleri Ölçme Yöntemleri
1 Hareket etmenin insan hayatı için önemini açıklar Anlatım, Soru-Cevap, Tartışma, Sınav , Ödev, Performans Görevi,
2 Herkes için sporun gelişim sürecini basamaklar. Anlatım, Soru-Cevap, Tartışma, Sınav , Ödev,
3 Egzersizin fizyolojik faydalarını açıklar. Anlatım, Soru-Cevap, Tartışma, Sınav , Ödev,
4 Egzersizin psikolojik faydalarını açıklar. Anlatım, Soru-Cevap, Tartışma, Sınav , Ödev,
5 Herkes için örnek egzersiz programları hazırlar ve uygular. Anlatım, Soru-Cevap, Tartışma, Alıştırma ve Uygulama, Sınav , Ödev, Performans Görevi,
6 Sporun eğitim sürecindeki önemini açıklar. Anlatım, Soru-Cevap, Tartışma, Sınav , Ödev, Performans Görevi,
Hafta Ders Konuları Ön Hazırlık
1 Ülkemizde sporun toplumda yaygınlaştırılması ve fırsat eşitliği
2 Çocuklar ve gençlerde spor
3 doğa yürüyüşü
4 Kadın ve ilerlemiş yaşlarda spor
5 doğa yürüyüşü
6 Hormon, solunum, metabolizma ve beslenme
7 Ara sınav
8 Kan, dolaşım sistemi ve kalp
9 doğa yürüyüşü
10 Sağlık-spor ilişkisi genel bakış
11 Spora yeni başlayanlarda performans oluşumu
12 doğa yürüyüşü
13 Spora katılım yaşları
14 Genel değerlendirme
Kaynaklar
Ders Notu
Ders Kaynakları Çetin H. N. "Nerde, nasul, niçin spor yapılır?"2012
Değerlendirme Sistemi
Yarıyıl Çalışmaları Katkı Oranı
1. Ara Sınav 30
1. Kısa Sınav 15
2. Kısa Sınav 15
1. Ödev 20
1. Performans Görevi (Uygulama) 20
Toplam 100
1. Yıl İçinin Başarıya 50
1. Final 50
Toplam 100
AKTS - İş Yükü Etkinlik Sayı Süre (Saat) Toplam İş Yükü (Saat)
Ders Süresi (Sınav haftası dahildir: 16x toplam ders saati) 16 3 48
Sınıf Dışı Ders Çalışma Süresi(Ön çalışma, pekiştirme) 16 2 32
Ara Sınav 1 5 5
Kısa Sınav 2 2 4
Ödev 1 5 5
Performans Görevi (Uygulama) 1 10 10
Final 1 10 10
Toplam İş Yükü 114
Toplam İş Yükü / 25 (Saat) 4,56
Dersin AKTS Kredisi 5