Ders Adı | Kodu | Yarıyıl | T+U Saat | Kredi | AKTS |
---|---|---|---|---|---|
Sportif Uzmanlık Alanı II ( Boks II ) | REK 458 | 8 | 4 + 1 | 5 | 5 |
Ön Koşul Dersleri | SPORTİF UZMANLIK ALANI I ( BOKS)dersini almış olmak |
Önerilen Seçmeli Dersler | |
Dersin Dili | Türkçe |
Dersin Seviyesi | Lisans |
Dersin Türü | Seçmeli |
Dersin Koordinatörü | Doç.Dr. MALİK BEYLEROĞLU |
Dersi Verenler | |
Dersin Yardımcıları | |
Dersin Kategorisi | Diğer |
Dersin Amacı | Boks teknik ve taktik becerilerini sporcuya aktara bilme yöntemlerini mükemmelleştirmek |
Dersin İçeriği | Boks teknik ve taktik becerilerinin öğretme konularına değinilecektir |
# | Ders Öğrenme Çıktıları | Öğretim Yöntemleri | Ölçme Yöntemleri |
---|---|---|---|
1 | Boksun tarihi gelişimi bilgisini aktarır. | Anlatım, Alıştırma ve Uygulama, Gösteri, Gösterip Yaptırma, | Ödev, Portfolyo, Performans Görevi, |
2 | Boksta teknik eğitimi ve gelişimi açıklar. | Anlatım, Alıştırma ve Uygulama, Gösteri, Gösterip Yaptırma, | Ödev, Portfolyo, Performans Görevi, |
3 | Boks taktiksel gelişimi açıklar ve uygular. | Anlatım, Alıştırma ve Uygulama, Gösteri, Gösterip Yaptırma, | Ödev, Portfolyo, Performans Görevi, |
4 | Boksta savunmaları açıklar ve uygular. | Anlatım, Alıştırma ve Uygulama, Gösteri, Gösterip Yaptırma, | Ödev, Portfolyo, Performans Görevi, |
5 | Boksta ayak hareketlerini açıklar ve uygular. | Anlatım, Alıştırma ve Uygulama, Gösteri, Gösterip Yaptırma, | Ödev, Portfolyo, Performans Görevi, |
6 | Boksta kum torbasında çalışmaları uygular. | Anlatım, Alıştırma ve Uygulama, Gösteri, Gösterip Yaptırma, | Ödev, Portfolyo, Performans Görevi, |
7 | Boksta rakiple çalışmaları uygular. | Anlatım, Alıştırma ve Uygulama, Gösteri, Gösterip Yaptırma, | Ödev, Portfolyo, Performans Görevi, |
Hafta | Ders Konuları | Ön Hazırlık |
---|---|---|
1 | Gart duruş tekniğimin öğretilmesi ve mükemmelleştirmek. | |
2 | Direk vuruş tekniğinin öğretilmesi ve mükemmelleştirmek. | |
3 | Aparkat vuruş tekniğinin öğretilmesi ve mükemmelleştirmek | |
4 | Kroşe vuruş tekniğinin öğretilmesi ve mükemmelleştirmek | |
5 | Direk vuruş tekniğinin kum torbasında öğretilmesi | |
6 | Kroşe vuruş tekniğinin kum torbasında öğretilmesi | |
7 | Aparkat vuruş tekniğinin kum torbasında öğretilmesi | |
8 | Direk vuruş tekniğinin rakiple öğrenilmesi | |
9 | Kroşe vuruş tekniğinin rakiple öğrenilmesi | |
10 | Aparkat vuruş tekniğinin rakiple öğrenilmesi | |
11 | Ayak dansının mükemmelleştirmek | |
12 | Dans ederek vuruşların kum torbasında uygulanmasını öğretme ve tekniğini mükemmelleştirmesi | |
13 | Dans ederek vuruşların rakiple uygulanmasının öğretilmesi ve tekniğini mükemmelleştirmesi | |
14 | Tüm uygulamalarda sporcuyu motive ede bilme ve bu becerileri geliştirme |
Kaynaklar | |
---|---|
Ders Notu | |
Ders Kaynakları | P Prof. Dr. Yaşar SEVİM, rof. Dr. Fehmi TUNCEL, Doç. Dr. Emre EROL, Yrd. Doç. Dr. Hakan SUNAY, Antrenör Eğitimi ve İlkeleri Ankara 2001. Erkut KONTER, Sporda Motivasyon İzmir-1995 Satılmış VARLIK, Ring ve Ustalar Ankara 1987. Fuat YURTSEVER Boks Teknik-Taktik Eğitim Esasları Ankara-1999 Oktay GULUYEV, Boksta Yakın Mesafe Dövüş Tekniği Bakı-1993 |
Değerlendirme Sistemi | |
---|---|
Yarıyıl Çalışmaları | Katkı Oranı |
1. Ara Sınav | 70 |
1. Kısa Sınav | 20 |
1. Ödev | 10 |
Toplam | 100 |
1. Yıl İçinin Başarıya | 50 |
1. Final | 50 |
Toplam | 100 |
AKTS - İş Yükü Etkinlik | Sayı | Süre (Saat) | Toplam İş Yükü (Saat) |
---|---|---|---|
Ders Süresi (Sınav haftası dahildir: 16x toplam ders saati) | 16 | 5 | 80 |
Sınıf Dışı Ders Çalışma Süresi(Ön çalışma, pekiştirme) | 16 | 2 | 32 |
Ara Sınav | 1 | 5 | 5 |
Kısa Sınav | 1 | 5 | 5 |
Ödev | 1 | 5 | 5 |
Final | 1 | 5 | 5 |
Toplam İş Yükü | 132 | ||
Toplam İş Yükü / 25 (Saat) | 5,28 | ||
Dersin AKTS Kredisi | 5 |