Ders Adı Kodu Yarıyıl T+U Saat Kredi AKTS
Sportif Uzmanlık Alanı I ( Serbest Cimnastik I ) REK 471 7 4 + 1 5 5
Ön Koşul Dersleri Serbest Cimnastik dersini almış ve başarmış olmak.
Önerilen Seçmeli Dersler
Dersin Dili Türkçe
Dersin Seviyesi Lisans
Dersin Türü Seçmeli
Dersin Koordinatörü Öğr.Gör. SEDAT UYSAL
Dersi Verenler
Dersin Yardımcıları
Dersin Kategorisi Diğer
Dersin Amacı Serbest jimnastik tekniklerini öğrenme ve öğretebilme yeteneği kazandırma
Dersin İçeriği Serbest jimnastik tekniklerini öğrenme ve öğretebilme yeteneği kazandırma konularına değinilecektir.
# Ders Öğrenme Çıktıları Öğretim Yöntemleri Ölçme Yöntemleri
1 Vücut disiplini sağlar. Anlatım, Soru-Cevap, Tartışma, Alıştırma ve Uygulama, Performans Görevi,
2 Güven geliştirir. Anlatım, Soru-Cevap, Tartışma, Alıştırma ve Uygulama, Performans Görevi,
3 Beceri geliştirir. Anlatım, Soru-Cevap, Tartışma, Alıştırma ve Uygulama, Performans Görevi,
4 Konsantrasyon sağlar. Anlatım, Soru-Cevap, Tartışma, Alıştırma ve Uygulama, Performans Görevi,
5 Yardım alma ve yardım etmeği öğrenir. Anlatım, Alıştırma ve Uygulama, Gösterip Yaptırma, Grup Çalışması, Performans Görevi,
6 Koreografi oluşturur. Grup Çalışması, Bireysel Çalışma, Sınav , Ödev, Performans Görevi,
Hafta Ders Konuları Ön Hazırlık
1 Ders hakkında genel bilgi
2 Öne takla Geri takla
3 Erişme
4 Köprü Mum duruşu, esneme çalışmaları
5 Elbaş amudu
6 El amudu
7 Ara sınav
8 Amut takla
9 Çember
10 Kartvil
11 Uberşlak
12 Kuvvet çalışmaları ve toparlanma
13 Genel tekrar ve koreografi
14 Genel tekrar ve koreografi
Kaynaklar
Ders Notu
Ders Kaynakları Artistik jimnastik Prof. Dr. Sami mengütay
Artistik jimnastik Öğretim Metotları ; Sibel Suveren- Salih Suveren
Değerlendirme Sistemi
Yarıyıl Çalışmaları Katkı Oranı
1. Ara Sınav 70
1. Kısa Sınav 10
1. Performans Görevi (Uygulama) 10
2. Kısa Sınav 10
Toplam 100
1. Yıl İçinin Başarıya 50
1. Final 50
Toplam 100
AKTS - İş Yükü Etkinlik Sayı Süre (Saat) Toplam İş Yükü (Saat)
Ders Süresi (Sınav haftası dahildir: 16x toplam ders saati) 16 5 80
Sınıf Dışı Ders Çalışma Süresi(Ön çalışma, pekiştirme) 16 2 32
Ara Sınav 1 5 5
Kısa Sınav 2 5 10
Performans Görevi (Uygulama) 1 5 5
Final 1 5 5
Toplam İş Yükü 137
Toplam İş Yükü / 25 (Saat) 5,48
Dersin AKTS Kredisi 5