| Ders Adı | Kodu | Yarıyıl | T+U Saat | Kredi | AKTS |
|---|---|---|---|---|---|
| Sportif Uzmanlık Alanı I ( Güreş I ) | REK 463 | 7 | 4 + 1 | 5 | 5 |
| Ön Koşul Dersleri | Güreş dersini almış ve başarmış olmak. |
| Önerilen Seçmeli Dersler | |
| Dersin Dili | Türkçe |
| Dersin Seviyesi | Lisans |
| Dersin Türü | Seçmeli |
| Dersin Koordinatörü | Öğr.Gör. SEDAT UYSAL |
| Dersi Verenler | |
| Dersin Yardımcıları | |
| Dersin Kategorisi | Diğer |
| Dersin Amacı | Güreş teknik ve uygulamaların geliştirilmesi ve uzmanlaşma |
| Dersin İçeriği | Güreş teknik ve taktikleri, uzmanlaşma konularına değinilecektir. |
| # | Ders Öğrenme Çıktıları | Öğretim Yöntemleri | Ölçme Yöntemleri |
|---|---|---|---|
| 1 | Güreşin tarihçesi hakkında bilgi verir | Anlatım, Soru-Cevap, Tartışma, | Sınav , Sözlü Sınav, |
| 2 | Güreş çeşitleri hakkında bilgi verir. | Anlatım, Soru-Cevap, Tartışma, | Sınav , Sözlü Sınav, |
| 3 | Güreş teknik ve taktiklerini uygular. | Anlatım, Soru-Cevap, Tartışma, Alıştırma ve Uygulama, Gösterip Yaptırma, | Sınav , Performans Görevi, |
| 4 | Güreşte kondisyon çalışmalarını uygular. | Anlatım, Soru-Cevap, Tartışma, Alıştırma ve Uygulama, Gösterip Yaptırma, | Sınav , Performans Görevi, |
| 5 | Güreş müsabaka hazırlık programlarını planlar. | Anlatım, Soru-Cevap, Tartışma, | Sınav , |
| 6 | Güreşte beslenme ve kilo kontrolünü öğrenir. | Anlatım, Soru-Cevap, Tartışma, | Sınav , |
| Hafta | Ders Konuları | Ön Hazırlık |
|---|---|---|
| 1 | Tarihçe ve genel bilgi | |
| 2 | Ayakta temel duruş teknikleri | |
| 3 | Tutuş teknikleri ve uygulaması | |
| 4 | Ayakta uygulanan teknikler ve savunmalar | |
| 5 | Yerde temel teknikler ve savunmalar | |
| 6 | Ayakta uygulanan teknikler ; dana bağı oyunu ve uygulanması | |
| 7 | Ara sınav | |
| 8 | Yerde yapılan teknikler ; kütük yuvarlama oyunu ve uygulanması | |
| 9 | Yerde yapılan teknikler ve savunma | |
| 10 | Atmalar ve uygulaması | |
| 11 | Dalmalar ve savunmalar | |
| 12 | Ayakta yapılan teknikler ve uygulaması | |
| 13 | Yerde yapılan teknikler uygulaması | |
| 14 | Müsabaka öncesi ağırlık kontrollerini ve uygun beslenme yöntemleri bilgilendirilmesi |
| Kaynaklar | |
|---|---|
| Ders Notu | |
| Ders Kaynakları | Çağdaş Serbest Güneş Teknikleri- Dursun Ali Pehlivan-1988 Cumhuriyet e kadar Türk güreşi, Kültür Bakanlığı Yayınları ANKARA-1989 Osmanlı devletinde spor, Kültür Bakanlığı yayınları- ANKARA -1995 Sakarya ilinde güreş yapan sporcuların sosyo- ekonomik durumları- Sedat Uysal-Sakarya-1998 |
| Değerlendirme Sistemi | |
|---|---|
| Yarıyıl Çalışmaları | Katkı Oranı |
| 1. Ara Sınav | 70 |
| 1. Kısa Sınav | 10 |
| 1. Sözlü Sınav | 10 |
| 2. Kısa Sınav | 10 |
| Toplam | 100 |
| 1. Yıl İçinin Başarıya | 50 |
| 1. Final | 50 |
| Toplam | 100 |
| AKTS - İş Yükü Etkinlik | Sayı | Süre (Saat) | Toplam İş Yükü (Saat) |
|---|---|---|---|
| Ders Süresi (Sınav haftası dahildir: 16x toplam ders saati) | 16 | 5 | 80 |
| Sınıf Dışı Ders Çalışma Süresi(Ön çalışma, pekiştirme) | 16 | 2 | 32 |
| Ara Sınav | 1 | 5 | 5 |
| Kısa Sınav | 2 | 5 | 10 |
| Sözlü Sınav | 1 | 5 | 5 |
| Final | 1 | 5 | 5 |
| Toplam İş Yükü | 137 | ||
| Toplam İş Yükü / 25 (Saat) | 5,48 | ||
| Dersin AKTS Kredisi | 5 | ||