| Ders Adı | Kodu | Yarıyıl | T+U Saat | Kredi | AKTS |
|---|---|---|---|---|---|
| Herkes İçin Spor ve Fiziksel Uygunluk | REK 207 | 3 | 4 + 0 | 4 | 5 |
| Ön Koşul Dersleri | |
| Önerilen Seçmeli Dersler | |
| Dersin Dili | Türkçe |
| Dersin Seviyesi | Lisans |
| Dersin Türü | Zorunlu |
| Dersin Koordinatörü | Doç.Dr. ÇETİN YAMAN |
| Dersi Verenler | Prof.Dr. HASAN NEDİM ÇETİN, |
| Dersin Yardımcıları | |
| Dersin Kategorisi | Diğer |
| Dersin Amacı | Sağlıklı bir toplum için sporun toplumda yaygınlaştırılması, fırsat eşitliğinin sağlanması ve fiziksel uygunluk kavramlarının öğrencilere aktarılmasıdır. |
| Dersin İçeriği | Çocuklar, yetişkinler ve yaşlılar için sağlıklı yaşamın öneminin kavratılması, düzenli spor yapma alışkanlıklarının edinilmesi anlatılacaktır. |
| # | Ders Öğrenme Çıktıları | Öğretim Yöntemleri | Ölçme Yöntemleri |
|---|---|---|---|
| 1 | Hareket etmenin insan hayatı için önemini açıklar | Anlatım, Soru-Cevap, Tartışma, | Sınav , Ödev, |
| 2 | Herkes için sporun gelişim sürecini basamaklar. | Soru-Cevap, Alıştırma ve Uygulama, Tartışma, Anlatım, | Ödev, Sınav , |
| 3 | Egzersizin fizyolojik faydalarını açıklar. | Anlatım, Tartışma, Soru-Cevap, | Ödev, Sınav , |
| 4 | Egzersizin psikolojik faydalarını açıklar. | Soru-Cevap, Tartışma, Anlatım, | Ödev, Sınav , |
| 5 | Herkes için örnek egzersiz programları hazırlar ve uygular. | Anlatım, Soru-Cevap, Tartışma, Alıştırma ve Uygulama, | Sınav , Ödev, Performans Görevi, |
| 6 | Sporun eğitim sürecindeki önemini açıklar. | Alıştırma ve Uygulama, Soru-Cevap, Tartışma, Anlatım, | Ödev, Sınav , |
| Hafta | Ders Konuları | Ön Hazırlık |
|---|---|---|
| 1 | Ülkemizde sporun toplumda yaygınlaştırılması ve fırsat eşitliği | |
| 2 | Çocuklar ve gençlerde spor | |
| 3 | Solunum ve beden duruşu | |
| 4 | Ayak rahatsızlıkları ve sonuçları | |
| 5 | Okul sporları | |
| 6 | Kadın ve ilerlemiş yaşlarda spor | |
| 7 | ARA SINAV | |
| 8 | Hormon, solunum, metabolizma ve beslenme | |
| 9 | Kan, dolaşım sistemi ve kalp | |
| 10 | Sağlık-spor ilişkisi genel bakış | |
| 11 | Spora katılım yaşları | |
| 12 | Branşlara yatkınlık ve fiziksek uygunluk testleri | |
| 13 | Spora yeni başlayanlarda performans oluşumu | |
| 14 | Genel değerlendirme |
| Kaynaklar | |
|---|---|
| Ders Notu | |
| Ders Kaynakları | ÇETİN H. N. "Nerede, Niçin, Nasıl Spor Yapılır?", Hakan Basım Yayın Dağıtım, 2012. |
| Değerlendirme Sistemi | |
|---|---|
| Yarıyıl Çalışmaları | Katkı Oranı |
| 1. Ara Sınav | 35 |
| 1. Kısa Sınav | 17 |
| 1. Ödev | 20 |
| 1. Performans Görevi (Uygulama) | 10 |
| 2. Kısa Sınav | 18 |
| Toplam | 100 |
| 1. Yıl İçinin Başarıya | 50 |
| 1. Final | 50 |
| Toplam | 100 |
| AKTS - İş Yükü Etkinlik | Sayı | Süre (Saat) | Toplam İş Yükü (Saat) |
|---|---|---|---|
| Ders Süresi (Sınav haftası dahildir: 16x toplam ders saati) | 16 | 4 | 64 |
| Sınıf Dışı Ders Çalışma Süresi(Ön çalışma, pekiştirme) | 16 | 2 | 32 |
| Ara Sınav | 1 | 10 | 10 |
| Kısa Sınav | 2 | 2 | 4 |
| Ödev | 1 | 10 | 10 |
| Performans Görevi (Uygulama) | 1 | 5 | 5 |
| Final | 1 | 10 | 10 |
| Toplam İş Yükü | 135 | ||
| Toplam İş Yükü / 25 (Saat) | 5,4 | ||
| Dersin AKTS Kredisi | 5 | ||